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Singen ist eine beliebte und günstige Freizeitbeschäftigung, bei der Menschen ihr Lungenvolumen und ihren Luftstrom aktiv steuern müssen. Vorteile des Singens für gesunde Menschen sind bereits bekannt. Die spezifische Wirkung bei Betroffenen mit chronisch obstruktiver Lungenkrankheit (COPD) ist allerdings noch unklar.
Weiß Ihr Umfeld, wie bei einer starken Über- oder Unterzuckerung reagiert werden sollte? Mit diesen Materialien zeigen Sie Ihren Liebsten, was im Notfall zu tun ist.
Zehn Prozent der Erwerbstätigen in Deutschland arbeiten suchthaft. Betroffene arbeiten nicht nur sehr lang, schnell und parallel an unterschiedlichen Aufgaben, sie können auch nur mit schlechtem Gewissen freinehmen und fühlen sich oft unfähig, am Feierabend abzuschalten und zu entspannen. Das geht auf die Gesundheit.
Cannabiskonsum verbreitet sich bei Jugendlichen. Die Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit junger Frauen ist hierbei weitgehend unbekannt. Eine US-Studie mit heranwachsenden Mäusen zeigt, dass sich unter dem Einfluss des psychoaktiven Cannabis-Wirkstoffs die Eizell-Reserven halbieren.
Das Fasten an sich hat eine jahrtausendealte Tradition – vor allem in den verschiedenen Religionen. Doch gefastet wird mittlerweile nicht mehr nur aus religiösen, sondern auch aus gesundheitlichen Gründen.
Besonders beliebt sind seit Jahren das Intervallfasten und der Verzicht auf Kohlenhydrate, die sogenannte low carb- oder ketogene Ernährung.
Doch was ist dran an diesen Ernährungsformen? Und dürfen Menschen mit Diabetes überhaupt fasten?
