Gesunder Lebensstil vermindert bei Frauen das Risiko für plötzlichen Herztod erheblich
Adherence to a Low-Risk, Healthy Lifestyle and Risk of Sudden Cardiac Death Among Women
Details
| AutorIn | Stephanie E. Chiuve, et al. |
| In | JAMA. Nr. 306, 2011, S. 62-69. |
| Internet | jama.ama-assn.org/... |
Kurzbeschreibung
Neue Ergebnisse der "Nurses' Health Study" mit 81 722 Frauen in den USA, die mittlerweile über 26 Jahre beobachtet werden, zeigen: Mit einem gesunden Lebensstil lassen sich über 80% der Fälle an plötzlichem Herztod bei Frauen verhindern. Der gesunde "low-risk"-Lebensstil umfaßte vier Verhaltensweisen: Nicht rauchen, nicht übergewichtig (BMI unter 25), 30 Minuten körperliches Training pro Tag, "Mittelmeerdiät" mit viel Gemüse, Früchten, Vollkorn, Fisch und mäßiger Alkoholkonsum.
Der Artikel steht mittlerweile im Volltext in englischer Sprache unter dem angegebenen Link zur Verfügung.
(letzte Aktualisierung am: 05.04.2012)