Kein Stress mit dem Stress
Eine Handlungshilfe für Beschäftigte
Details
| HerausgeberIn | Deutsches Netzwerk für Betriebliche Gesundheitsförderung (DNBGF) |
| Erscheinungsjahr | 2011 |
| Internet | zum Download |
Kurzbeschreibung
Die Broschüre "beantwortet deshalb die Frage, was Sie persönlich tun können, um die Ursachen psychischer Belastungen am Arbeitsplatz erkennen und ausräumen zu können; wie Sie mit unvermeidbaren Belastungen umgehen können, ohne dass Ihr Wohlbefinden oder gar Ihre psychische Gesundheit darunter leiden. Es gibt viele Wege, auf denen Sie das erreichen können, sowohl am Arbeitsplatz wie zu Hause. Deshalb finden Sie hier Informationen und Ratschläge für zehn wichtige Bereiche des täglichen Lebens, die Ihnen Ansatzpunkte für eine Verbesserung Ihrer
Arbeitssituation bieten. Sie zeigen Ihnen, was Sie gegen belastende oder krank machende Stressfolgen tun können oder wie Sie es trotz (oder sogar wegen) des Stresses schaffen, Ihre Arbeit so zu beeinflussen, dass sie Ihre Gesundheit und Ihre Lebensqualität unterstützt und verbessert. gibt Ihnen Informationen über die Bereiche, an denen Sie und Ihr Betrieb ansetzen können, um Ihre (psychische) Gesundheit, Arbeitszufriedenheit und Motivation zu fördern."
(zitiert nach Seite 5 der Broschüre)
Hier finden sich weitere Handlungshilfen, u. a. für Führungskräfte, im Zusammenhang mit betrieblichem Gesundheitsmanagement.
(letzte Aktualisierung am: 03.10.2011)