Servicenavigation mit Suchfenster

Sprung zur Hauptnavigation

1. Startseite
2. Sitemap
3. Kontakt
4. Impressum
5. Datenschutz
6. drucken
7. PDF-Ansicht

1. Alkohol
2. Behinderung
3. Bewegung und Sport
4. Brustkrebs
5. Endometriose
6. Ernährung
7. Essstörungen
8. Frauen­gesundheits­forschung
9. Gesund älter werden
   1. Organisationen
   2. Informationen / Materialien / Broschüren
   3. Fachpublikationen / Daten
   4. Rechtliche Grundlagen
10. Gewalt
11. Herz- Kreislauferkrankungen
12. HIV / AIDS
13. Kinderwunsch
14. Krankheitsspektrum
15. Lebenserwartung
16. Migration
17. Osteoporose
18. Politische Strategien
19. Psychische Gesundheit / Erkrankungen
20. Rauchen / Tabak
21. Schwangerschaft und Geburt
22. Sexuell übertragbare Infektionen (STI)
23. Soziale Benachteiligung
24. Stressbewältigung
25. Verhütung
26. Wechseljahre

Sie sind hier: Startseite Themen Gesund älter werden

Gesund älter werden

Gibt es Möglichkeiten, Gesundheit im Alter zu unterstützen?
Noch nie haben so viele Frauen und Männer ein hohes Alter erreicht wie heute. Das Ziel ist aber nicht allein, ein hohes Lebensalter zu erreichen. Es geht vielmehr darum, gesund älter zu werden und die zusätzlichen Lebensjahre mit möglichst hoher Lebensqualität zu genießen. Gerade in der Lebensmitte können Frauen - gut informiert und selbstbestimmt - aktiv etwas Sinnvolles für die eigene Gesundheit tun, ihr Wohlbefinden fördern sowie zur Früherkennung und Vorbeugung von Krankheiten beitragen.
Mehr zum Thema....

Was finden Sie im Frauengesundheitsportal zum Thema Lebensmitte/Gesund älter werden?

• Gesundheitsförderung im mittleren Lebensalter: Informationen zur Gesundheitsförderung in bestimmten Bereichen (Bewegung und Sport, Gesunde Ernährung, Einschränkung übermäßigen Alkoholkonsums, Verzicht auf Tabakkonsum, Förderung psychischer Gesundheit und Abbau von Stress, Wechseljahre) sowie übergreifende Konzepte der Gesundheitsförderung und zur gesundheitlichen Situation und Versorgung.
   
• Lebenssituation: Informationen zum gesellschaftlichen Engagement, Beruf und Lebenslanges Lernen sowie zum Wohnumfeld und familiäre Netze; außerdem Informationen für Frauen in besonderen Lebenslagen (wie Behinderung, Armut, Gewalt, Migration).
   
• Vorsorge und Früherkennung: Informationen zu den verschiedenen Untersuchungsmethoden und Präventionsangeboten sowie Übersichten, welche Untersuchung die Krankenkassen bezahlen.
   
• Gesundheitsförderung bei Einzelerkrankungen: Informationen für ein gesundheitsförderndes Verhalten bei einzelnen Erkrankungen, wie Brustkrebs und Osteoporose.
  

Es ist ein Anliegen des Frauengesundheitsportals, Frauen dabei zu unterstützen, gesund älter zu werden. Die Gesundheit im Alter wird bei Frauen von vielfältigen Faktoren beeinflusst, zum Beispiel durch hormonelle Veränderungen. Das Frauengesundheitsportal informiert darüber, was jede Frau selbst tun kann, um gesund älter zu werden.

Im Bereich Organisationen sind große Verbände, Organisationen und Netzwerke zum Thema „Gesund älter werden“ aufgelistet. Im Bereich Informationen/Materialien/Broschüren finden Sie Übersichten zu Informations- und Selbsthilfeangebote, die größtenteils zum direkten Download zur Verfügung stehen. Zudem finden Sie grundlegende, allgemeinverständliche Informationen und Ratgeber zum Thema „Gesund älter werden“. In der Kategorie Fachpublikationen/Daten stellt das Frauengesundheitsportal aktuelle Daten zur Gesundheitsförderung im Alter und zu einzelnen Erkrankungen zur Verfügung. Die Rubrik Rechtliche Regelungen informiert über rechtliche Fragen und Gesetzesgrundlagen mit Bezug auf ältere Menschen und Gesundheit.