Täglich fit
Ratgeberseite der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V.
Details
| Internet | www.taeglich-fit.net |
Kurzbeschreibung
Kurz und knapp zusammengefasst finden sich auf dieser Seite Ratschläge und Merkregeln zu gesundheitsförderndem Verhalten im Alltag. Es werden die Themen Bewegung im Alltag, Heben von Lasten, Entspannung, Ernährung und "Fit im Sitzen" behandelt.
(letzte Aktualisierung am: 11.05.2010)