Sportmedizinische Aspekte im Breitensport und im gesundheitsorientierten Sport
Stellungnahmen und Positionspapiere der Sportärztebünde Nordrhein und Westfalen und des LandesSportBundes Nordrhein-Westfalen
Details
| AutorIn | Matlik, Michael/Löllgen, Herbert |
| HerausgeberIn | LandesSportBund Nordrhein-Westfalen |
| Erscheinungsjahr | 2007 |
| Internet | Broschüre als Pdf |
Kurzbeschreibung
Die Broschüre enthält verschiedene Texte zu Grundlagen des gesundheitsfördernden Sporttreibens und zur Verhinderung möglicher Gefährdungen. Neben den allgemeinen Zusammenhängen von Sport, Bewegung und Gesundheit sind Trainingsempfehlungen für gesundheitsorientiertes Sporttreiben und Informationen über Arthrose und Sport, Sport in der Schwangerschaft sowie in und nach den Wechseljahren enthalten. Außerdem sind Situationen genannt, in denen kein oder nur eingeschränkt Sport getrieben werden sollte.
Die Broschüre steht kostenfrei zum Download.
(letzte Aktualisierung am: 17.06.2009)