Schreibtischübungen
Übungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und Verspannungen
Details
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Kurzbeschreibung
Im Rahmen der Präventionskampagne "Bewegung und Gesundheit" des Bundesministeriums für Gesundheit werden einige Übungen vorgestellt, die am Schreibtisch durchzuführen sind und helfen können, Rückenschmerzen und Verspannungen im Nackenbereich vorzubeugen. Die Übungen sind als Animationsfilm, als Bildschirmschoner oder als Textversion kostenfrei abzurufen.
(letzte Aktualisierung am: 15.08.2011)