Rückhalt für Deutschland
Initiative zur Prävention von Rückenschmerzen
Details
| Internet | www.gesundheit-fuer-deutschland.de |
Kurzbeschreibung
Auf der Homepage der Initiative werden Aufbau und Funktion der Wirbelsäule beschrieben. Die verschiedenen Beschwerden und Krankheitsbilder werden kurz vorgestellt. Unter dem Stichwort "Prävention" wird die Wichtigkeit von Bewegung erläutert und die wichtigsten Tipps der Rückenschule werden zusammengefasst. Unter dem Link 10-Minuten-Programm werden auf der Seite der Techniker Krankenkasse Übungen zur Stärkung und Mobilisierung des Rückens vorgestellt.
(letzte Aktualisierung am: 15.08.2011)